آرتروز، یا استئوآرتریت، یک بیماری مفصلی شایع است که با گذشت زمان، غضروف مفصل را تخریب می‌کند. این تخریب باعث درد، التهاب و محدودیت حرکت می‌شود. تشخیص زودهنگام آرتروز می‌تواند به مدیریت بهتر بیماری و کاهش پیشرفت آن کمک کند.

در این پست، به بررسی 19 مورد از علائم آرتروز که توسط کاربران نی نی سایت به اشتراک گذاشته شده، می‌پردازیم. این تجربیات می‌تواند به شما در شناخت بهتر علائم و تشخیص احتمالی آرتروز کمک کند. البته، تشخیص قطعی بر عهده پزشک متخصص است.

• ✅درد مفصل، مخصوصا بعد از فعالیت
• ✅خشکی صبحگاهی مفاصل
• ✅تورم و التهاب مفصل
• ✅صدای ساییدگی یا تق تق در مفصل هنگام حرکت
• ✅محدودیت دامنه حرکتی مفصل
• ✅ضعف عضلانی اطراف مفصل درگیر
• ✅درد هنگام لمس مفصل
• ✅تغییر شکل ظاهری مفصل (در مراحل پیشرفته)
• ✅درد در آب و هوای سرد
• ✅حساسیت به تغییرات آب و هوایی
• ✅درد شبانه
• ✅احساس خستگی و کوفتگی
• ✅بی حسی یا گزگز در انگشتان دست یا پا (در صورت درگیری مفاصل گردن یا کمر)
• ✅درد ارجاعی (درد در ناحیه دیگری از بدن که ناشی از مفصل درگیر است)
• ✅تشدید درد با فشار آوردن به مفصل
• ✅بهبود درد با استراحت
• ✅مشکل در انجام فعالیت های روزمره مانند باز کردن در شیشه مربا
• ✅عدم توانایی در بالا رفتن از پله ها
• ✅احساس ناپایداری در مفصل زانو

اگر هر یک از این علائم را تجربه می‌کنید، بهتر است با یک پزشک متخصص مشورت کنید تا تشخیص دقیق و درمان مناسب را دریافت کنید.

19 علامت آرتروز از زبان کاربران نی نی سایت

1. درد مفصل

رایج ترین علامت، درد در یک یا چند مفصل است. این درد می‌تواند خفیف یا شدید باشد و به طور مداوم وجود داشته باشد یا فقط در زمان های خاصی مانند صبح ها یا بعد از فعالیت بدنی احساس شود. خیلی ها می گفتن اولش یه درد کوچیک بود که فکر می کردن کوفتگیه، بعد کم کم بیشتر شد. یکی از کاربرا میگفت دردش شبیه ساییدگی دو تا استخونه رو هم. یه کاربر دیگه هم می گفت دردش مثل برق گرفتگی لحظه ایه. بعضی ها می گفتن با تغییر فصل دردشون بیشتر میشه. یکی دیگه میگفت دردش تو رانش پیچ می خوره. یه نفر می گفت دردش بیشتر شبا موقع خواب میاد سراغش.

2. خشکی مفصل

خشکی مفصل به ویژه در صبح یا بعد از دوره های بی تحرکی شایع است. این خشکی می‌تواند باعث محدودیت در حرکت مفصل شود. خیلی ها می گفتن صبح ها که از خواب بیدار میشن، مفصل هاشون انگار قفل شده. یه نفر می گفت بعد از اینکه یه مدت طولانی میشینه، بلند شدن براش سخته. یکی دیگه می گفت دستاش صبح ها خیلی خشک میشه و نمیتونه راحت مشتش کنه. بعضی ها می گفتن بعد از یه پیاده روی طولانی، زانوهاشون سفت میشه. یه کاربر دیگه هم می گفت انگشتاش صبح ها خیلی خشک و دردناکه. یه نفر می گفت حتی بعد از یه چرت کوتاه هم مفصل هاش خشک میشن.

3. التهاب و تورم

مفصل آسیب دیده ممکن است ملتهب، متورم و گرم شود. این التهاب ناشی از پاسخ سیستم ایمنی بدن به آسیب غضروف است. خیلی ها می گفتن مفصل هاشون قرمز و متورم میشه. یه نفر می گفت دستاش همیشه پف کرده و انگشترهاش به سختی در میان. یکی دیگه می گفت زانوهاش همیشه یه کم ورم دارن. بعضی ها می گفتن موقع لمس مفصل، احساس گرما می کنن. یه کاربر دیگه می گفت پوست روی مفصلش براق و کشیده میشه وقتی ورم میکنه. یه نفر می گفت ورم مفصلش با استراحت بهتر میشه.

4. محدودیت دامنه حرکتی

آرتروز می‌تواند باعث کاهش دامنه حرکتی مفصل شود. ممکن است نتوانید مفصل را به طور کامل خم یا راست کنید. خیلی ها می گفتن نمی تونن زانوهاشون رو کامل خم کنن. یه نفر می گفت بالا بردن دستش براش سخته. یکی دیگه می گفت چرخوندن گردنش براش دردناکه. بعضی ها می گفتن خم شدن و برداشتن وسایل از روی زمین براشون سخته. یه کاربر دیگه می گفت باز کردن در شیشه مربا براش غیر ممکنه. یه نفر می گفت پوشیدن جوراب براش خیلی سخته چون نمیتونه پاش رو بالا بیاره.

5. صدا دادن مفصل

ممکن است هنگام حرکت دادن مفصل، صدای تق تق یا ساییدگی بشنوید. این صدا ناشی از ساییدگی غضروف و استخوان ها بر روی یکدیگر است. خیلی ها می گفتن وقتی زانوهاشون رو خم و راست می کنن صدای تق تق میده. یه نفر می گفت گردنش موقع چرخوندن صدا میده. یکی دیگه می گفت موقع بلند شدن از روی صندلی، مفصل لگنش صدا میده. بعضی ها می گفتن این صداها با درد همراهه. یه کاربر دیگه می گفت صداش شبیه خرد شدن یه چیزه. یه نفر می گفت صدا دادن مفصلش خیلی آزاردهنده است.

6. ضعف عضلانی

آرتروز می‌تواند باعث ضعف عضلات اطراف مفصل آسیب دیده شود. این ضعف می‌تواند منجر به بی ثباتی مفصل شود. خیلی ها می گفتن پاهشون زود خسته میشه. یه نفر می گفت نمی تونه وسایل سنگین رو بلند کنه. یکی دیگه می گفت عضلات رانش ضعیف شده. بعضی ها می گفتن احساس می کنن زانوهاشون خالی می کنه. یه کاربر دیگه می گفت دستاش دیگه قدرت قبل رو نداره. یه نفر می گفت بالا رفتن از پله ها براش خیلی سخته.

7. تغییر شکل مفصل

در مراحل پیشرفته آرتروز، ممکن است مفصل تغییر شکل دهد. این تغییر شکل ناشی از آسیب جدی به غضروف و استخوان است. خیلی ها می گفتن انگشت هاشون کج شده. یه نفر می گفت زانوهاش پرانتزی شده. یکی دیگه می گفت مفاصل انگشتاش بزرگ شده. بعضی ها می گفتن این تغییر شکل ظاهری براشون خیلی ناراحت کننده است. یه کاربر دیگه می گفت دستاش دیگه مثل قبل نیست. یه نفر می گفت تغییر شکل مفصلش باعث شده نتونه راحت راه بره.

8. درد شبانه

درد آرتروز ممکن است در شب بدتر شود و خواب را مختل کند. خیلی ها می گفتن درد آرتروز باعث میشه نتونن راحت بخوابن. یه نفر می گفت دردش شب ها خیلی شدید میشه. یکی دیگه می گفت مجبور میشه با قرص مسکن بخوابه. بعضی ها می گفتن مجبورن بالش بین زانوهاشون بذارن تا دردشون کمتر بشه. یه کاربر دیگه می گفت با کوچکترین حرکت دردش شروع میشه. یه نفر می گفت کمبود خواب باعث میشه دردش بیشتر بشه.

9. تغییرات آب و هوا

برخی افراد متوجه می شوند که درد آرتروز با تغییرات آب و هوا بدتر می شود، مخصوصا در هوای سرد و مرطوب. خیلی ها می گفتن با سرد شدن هوا دردشون بیشتر میشه. یه نفر می گفت هوا که بارونی میشه دردش شروع میشه. یکی دیگه می گفت تغییر فشار هوا روی درد مفاصلش تاثیر میذاره. بعضی ها می گفتن تو فصل پاییز و زمستون دردشون غیر قابل تحمل میشه. یه کاربر دیگه می گفت هوای شرجی براش خیلی بده. یه نفر می گفت گرمای خشک براش بهتر از هوای مرطوبه.

10. خستگی

درد مزمن ناشی از آرتروز می‌تواند منجر به خستگی و فرسودگی شود. خیلی ها می گفتن همیشه احساس خستگی می کنن. یه نفر می گفت با کمترین فعالیت خسته میشه. یکی دیگه می گفت انرژیش خیلی کم شده. بعضی ها می گفتن خستگی باعث میشه نتونن به کارهای روزمرشون برسن. یه کاربر دیگه می گفت خواب آلودگی هم به خستگیش اضافه میشه. یه نفر می گفت احساس می کنه بدنش کوفته است.

11. گرما و قرمزی پوست روی مفصل

پوست روی مفصل ممکن است گرم و قرمز شود. خیلی ها می گفتن پوست روی زانوهاشون قرمز میشه. یه نفر می گفت احساس می کنه مفصلش آتیش گرفته. یکی دیگه می گفت قرمزی پوستش بعد از فعالیت بدتر میشه. بعضی ها می گفتن این قرمزی با درد همراهه. یه کاربر دیگه می گفت قرمزی پوستش نشونه ی التهابه. یه نفر می گفت پوست روی مفصلش حساس شده.

12. ایجاد خار استخوانی (استئوفیت)

خارهای استخوانی میتوانند در اطراف مفصل ایجاد شوند و باعث درد و محدودیت حرکت شوند. خیلی ها می گفتن برجستگی هایی رو دور مفصل هاشون حس می کنن. یه نفر می گفت دکترش گفته خار استخوانی داره. یکی دیگه می گفت خار استخوانی باعث میشه نتونه راحت راه بره. بعضی ها می گفتن خار استخوانی باعث ساییدگی مفصلشون میشه. یه کاربر دیگه می گفت خار استخوانیش رو با عکس رادیولوژی دیدن. یه نفر می گفت خار استخوانی باعث درد شدیدش شده.

13. احساس سوزش در مفصل

برخی افراد احساس سوزش در مفصل آسیب دیده دارند. خیلی ها می گفتن یه حس سوزش تو مفصل هاشون دارن. یه نفر می گفت این سوزش خیلی آزار دهنده است. یکی دیگه می گفت سوزش همراه با درد ضربان داره. بعضی ها می گفتن سوزش باعث میشه نتونن راحت بخوابن. یه کاربر دیگه می گفت سوزش رو بیشتر تو انگشت هاش حس می کنه. یه نفر می گفت سوزش با گرما بدتر میشه.

14. احساس قفل شدن مفصل

ممکن است مفصل به طور ناگهانی قفل شود و نتوانید آن را حرکت دهید. خیلی ها می گفتن مفصلشون یهو قفل میشه. یه نفر می گفت این اتفاق خیلی ترسناکه. یکی دیگه می گفت بعد از یه مدت استراحت مفصلش باز میشه. بعضی ها می گفتن موقع قفل شدن مفصل درد خیلی زیادی رو حس می کنن. یه کاربر دیگه می گفت قفل شدن مفصلش باعث شده بیفته. یه نفر می گفت قفل شدن مفصلش خیلی وقت ها اتفاق میفته.

15. حساسیت به لمس

لمس کردن مفصل آسیب دیده ممکن است دردناک باشد. خیلی ها می گفتن حتی با یه لمس کوچیک دردشون می گیره. یه نفر می گفت نمی تونه بذاره کسی به مفصلش دست بزنه. یکی دیگه می گفت موقع لباس پوشیدن هم درد داره. بعضی ها می گفتن حتی فشار پتو هم براشون دردناکه. یه کاربر دیگه می گفت نمیتونه روی مفصل آسیب دیده اش بخوابه. یه نفر می گفت لمس کردن مفصلش مثل دست زدن به یه زخم باز می مونه.

16. تغییرات در راه رفتن

یه نفر می گفت سرعت راه رفتنش کم شده. یکی دیگه می گفت مجبور میشه از عصا استفاده کنه. بعضی ها می گفتن راه رفتن براشون خیلی دردناکه. یه کاربر دیگه می گفت تعادلش رو موقع راه رفتن از دست میده. درد و ناراحتی ناشی از آرتروز می‌تواند منجر به اختلالات خواب شود. خیلی ها می گفتن نمی تونن راحت بخوابن. یه نفر می گفت مدام از درد از خواب می پره. یکی دیگه می گفت به خاطر درد نمی تونه در یه وضعیت ثابت بخوابه. بعضی ها می گفتن قرص خواب می خورن تا بتونن بخوابن. یه کاربر دیگه می گفت کمبود خواب دردش رو بدتر می کنه. یه نفر می گفت خوابش خیلی سبک شده.

18. افسردگی و اضطراب

درد مزمن و محدودیت های ناشی از آرتروز می‌تواند منجر به افسردگی و اضطراب شود. خیلی ها می گفتن از زندگیشون ناامید شدن. یه نفر می گفت همیشه نگران دردشونه. یکی دیگه می گفت احساس تنهایی می کنن. بعضی ها می گفتن دیگه از هیچ چیز لذت نمی برن. یه کاربر دیگه می گفت مدام عصبی و کلافه است. یه نفر می گفت حس می کنه یه بار سنگین رو دوشش داره.

19. حساسیت به لمس در اطراف مفصل

ناحیه اطراف مفصل نیز ممکن است حساس به لمس شود. خیلی ها می گفتن عضلات دور مفصلشون هم درد می کنه. یه نفر می گفت پوست اطراف مفصلش حساس شده. یکی دیگه می گفت حتی مالش دادن هم باعث درد میشه. بعضی ها می گفتن فشار دادن ناحیه اطراف مفصل باعث تیر کشیدن درد میشه. یه کاربر دیگه می گفت با یه ضربه کوچیک درد خیلی زیادی رو حس می کنه.